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夏至過後,天氣會越來越熱,電風扇就成為了我們日常生活中必不可少的小家電產品。不僅能給我們帶來清涼的快感,還能促進我們工作學習的積極性。可是有些時候使用電風扇還是要注意,比如劇烈運動大汗淋漓之後,如果對著電風扇直吹,導致人體的血液循環失去平衡,很容易引起一些不必要的麻煩,嚴重還會導致中風。所以今天小編羅列了一些在日常生活中電風扇的使用誤區,接下來就讓小編給各位一一道來。
長久吹
很多人喜歡長時間吹電風扇,覺得剛剛吹涼了身體就停止,會覺得身上還熱,不如長時間吹著舒服。可是,長時間對著電風扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而下降,容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。
高速吹
有人為了盡快涼爽起來,便把電風扇開到最高速,認為風大過癮解熱。這是不當的做法。當氣溫超過30℃時,空氣溫度已接近於人的正常體溫,電風扇吹來的風,也是高溫風,此時人體的熱量主要應靠汗液蒸發散熱,如果電扇風吹得過大,皮膚表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內部汗液散發不出來,還會感到炎熱,同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛,這就是『憋汗』。因此,不宜用電風扇高檔高速吹風,應當調到中速或低速,吹溫柔的陣陣微風為好。
吹近風
電風扇吹 風不宜放在離身體很近的地方,如果近處吹強風,且只吹身體的一面,使受風面的皮膚汗液蒸發快,溫度顯著降低,而吹不著風的一面,汗液蒸發慢,致使身體兩面 的血液循環和汗液排泄差距過大,神經中樞就會失去平衡,一旦時間過久,各器官就會疲憊不堪,從而感到全身不適。因此,在吹電風扇時,最好與人的距離在2米 以外,使吹的風均勻柔和。
吹定向風
現在的電風扇,多是搖頭扇,吹風時電扇不斷移動位置和方向,吹風形成一陣大一陣小,使體表受風緩慢些,不會使人感到太涼,感到全身溫度均勻。所以,最好用搖頭扇,不要吹定向風。
睡著吹
即是用電風扇降溫伴睡。人在熟睡時機體各髒器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。
其實電風扇的使用竅門也有很多,如何讓電風扇給我們既帶來涼爽又帶來健康,那麼下面告訴大家如何正確的使用電風扇。
1.電風扇開啟的風速不宜過大,以使得人體有個適應的過程。室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。
2.電風扇不宜正對著人吹,直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹。小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,但可用電風扇調節室內氣流,借以間接降溫。大汗淋漓時更不能直接接近電風扇吹,以免引起體表排汗障礙,導致人體循環破壞,這樣很容易引起中風。
3.睡眠的時候風量不宜開啟過大,人們在睡眠的時候,人體循環減慢,而且這時候是人體最為脆弱的時候,風量過大的正對著人體吹,會引起人體極度不適應,出現人體乏力的癥狀,嚴重時會出現中風。
4.不宜長久開啟電風扇,開啟電風扇時間過長,身體會產生不適的現象。人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而降低,久而久之,很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等癥狀,要適當開啟,建議開啟時間為1小時左右為宜。
5.正確擺放也很重要,電風扇距離人體不宜太近,過近吹風使得血液循環和汗液循環差距過大,神經中樞就會失去平衡,一旦時間過長,人體各個器官就會感覺疲憊,從而全身感覺不適。最佳的電風扇擺放位置為距離人體2米左右,使得風更加柔和均勻。
小貼士:電風扇對著牆角吹更健康。日本著名家電銷售負責人小林直輝介紹稱,『風沿房間對角線流通的通風效果最好,建議把電扇擺放在沿對角線位置上,對著牆角吹。』這樣風會沿著四周的牆壁,形成『環繞風』,不僅涼快,而且還不會因對著身體吹而產生一些不必要的著涼感冒。