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食品安全、營養過剩、飲食結構不合理等問題導致人們的健康受到了前所未有的威脅。健康專家表示,若想有效解決這些問題,必須將一日三餐從餐館轉移回到廚房,放棄常年在外就餐的不良生活習慣。若能在家自制美食,則可以根據自身身體狀況設定健康食譜,能量的攝入總量也可以得到有效控制,食物原材料更是由自己把關,從根源杜絕了食品衛生問題。
不過這樣一舉多得的好事操作起來並不簡單,“沒時間、不會做、太麻煩”是影響上班族回歸廚房的最大障礙,除了每天早九晚六的正常工作時間以外經常還會加班,再加之多數人上班路途遙遠,幾乎沒有時間能留給烹飪;即便是周末有時間的時候,對於基本沒有接觸過做飯的80後,想做出美味可口的一頓飯真是難上加難。
其實現代的廚房電器早已將烹飪過程簡化到了按幾個按鈕就能做飯的地步,今天我們就向大家推薦幾款這樣的廚電產品,幫助大家輕松走進廚房,順利回歸健康。